Havermout is lekker met zoveel dingen. Daarom kun je lekker variëren met havermout als ontbijt. En zo blijft je ontbijt een afwisselend begin van je dag.
Soms heb je niet zoveel tijd om uitgebreid te ontbijten. Maar gezond en voedzaam ontbijten vind ik altijd wel een fijn begin van de dag. Dan zijn overnights oats een ideaal ontbijt. In de avond voeg ik de ingrediënten samen, zodat het ontbijt de volgende dag alleen nog maar wat roeren nodig heeft en wat vers fruit. Ik geef je heerlijke winterse overnight oats recepten.
Vegan paté zelf maken is eigenlijk vlot gedaan. En je weet precies wat erin zit. Mijn vegan paté met linzen en walnoten is een gezonde en duurzaam broodbeleg.
Op werkdagen is het in de ochtend vaak druk thuis. Dan kies ik het liefst voor een snel en gezond ontbijt. Deze snelle peer-havermoutmuffins maak ik vooraf. Zo is het in de ochtend een vlot ontbijt.
Ochtenden op werk- en schooldagen met 3 kinderen zijn altijd druk. Daarom hou ik van snelle ontbijtjes. Overnight oats is een van mijn favorieten. Je maakt het heel gemakkelijk de avond van tevoren klaar, en de volgende ochtend voeg je …
