Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Meloen smoothie bowl met bloemkool
Mascha Bongenaar
Bloemkool is een makkelijke groente om te verstoppen in een smoothie, vanwege de zachte smaak. Deze zomerse smoothie bowl is heerlijk zoet en fris.
No ratings yet
Recept afdrukken
Pin recept
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Totale tijd
10
minuten
min
Gang
Ontbijt
Keuken
Amerikaans
Porties
1
persoon
Equipment
Blender of staafmixer
Ingrediënten
1x
2x
3x
1
banaan
150
gram
cantaloupe meloen
gesneden en zonder schil
100
gram
gekookte bloemkool
vers of diepvries
toppings: perzik, meloen, noten en pitten
Instructies
Doe de banaan, meloen en bloemkool samen in een blender
Pureer tot een gladde smoothie
Doe de smoothie in een kom en serveer met stukjes meloen of perzik
Garneer met havervlokken, en je favoriete zaden en noten
Trefwoord
banaan, bloemkool, meloen
Heb je dit recept al eens geprobeerd?
Laat me weten
hoe het smaakte!