Deze appelmoes yoghurt pannenkoekjes zijn frisse, zoete pannenkoekjes die perfect passen bij een gezond ontbijt of lunch. Met volkoren meel, appelmoes en plantaardige yoghurt maak je in 35 minuten een gezond, plantaardig gerecht!
2 koekenpannen een voor de pannenkoekjes en een voor de appeltjes
Ingrediƫnten
200gramvolkoren meel
200gram(ongezoete) appelmoeszelfgemaakt of uit een potje
200mlplantaardige yoghurtzoals soja
1/2theelepelkaneelpoeder
1theelepelbakpoeder
plantaardige bakoliezoals zonnebloemolie
2appelsals garnering
handjevolrozijnen
Instructies
Meng alle ingredienten in de kom tot een glad beslag met een garde, mixer of keukenmachine
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur
Schep een eetlepel beslag in de pan en maak een rondje, doe dit 4 keer voor 4 kleine pannenkoekjes
Snijd de appels in schijfjes
Verhit in de tweede koekenpan tegelijkertijd een eetlepel olie
Bak in deze pan de appelstukje gaar en bruin
Serveer de pannenkoekjes met de gebakken appeltjes en rozijnen
Notities
Bak alle beslag op en bewaar de pannenkoekjes tot wel 3 dagen in de koelkast.Je kunt overgebleven beslag ook prima invriezen, maar ook gebakken pannenkoekjes laten zich prima in de vriezer bewaren voor maximaal 3 maanden.