• Search Search
  • Aanmelden nieuwsbrief
  • Log in
Duurzame keuzes
  • Thema’s
    • Voeding & recepten
    • Wonen & energie
    • Spullen
    • Reizen & vervoer
    • Maatschappij
  • Podcast
  • Workshops
    • Agenda
    • Alle workshops
    • Duurzamer eten
    • Wat je wel kunt doen
    • Hoop in de crisis
  • Challenges
  • Boeken
  • Over ons
    • Over Duurzame Keuzes
    • Het verhaal
    • Mascha & Alfred
    • Missie & impact
    • ANBI & transparantie
    • Contact
  • Kortingscodes
  • Menu Menu
U bevindt zich hier: Home1 / Overige2 / Recept: Zelfgemaakte tomatensaus van verse tomaten
zelfgemaakte tomatensaus van verse tomaten

Wil je duurzamer leven, maar weet je niet altijd waar te beginnen?

Tijdens de challenge krijg je elke dag een praktische tip via de appgroep en kun je ervaringen delen met anderen die ook meedoen. Meld je ook gratis aan!

Doe mee met de challenge!

Zelfgemaakte tomatensaus van verse tomaten

Bijgerecht. Bereidingstijd 35 minuten. Totale tijd: 45 minuten

Zelf tomatensaus maken van verse tomaten

Heb je veel rijpe tomaten uit de moestuin of zijn de tomaten op de fruitschaal inmiddels wat zachter geworden? Dan is zelf tomatensaus maken een makkelijke manier om voedselverspilling te voorkomen. Voor deze eenvoudige basissaus heb je maar een paar ingrediënten nodig en je kunt in één keer een flinke hoeveelheid tomaten verwerken.

Zo kun je zelfgemaakte tomatensaus gebruiken

Het fijne van een neutrale tomatensaus is dat je hem later nog alle kanten op kunt gebruiken. Maak er bijvoorbeeld een pastasaus van, gebruik hem op pizza, voeg hem toe aan een stoofgerecht of verdun hem tot soep. Je kunt de saus meteen gebruiken, een paar dagen in de koelkast bewaren of in porties invriezen voor later.

Wil je meer recepten met tomaten zien? Bekijk ons artikel 7x plantaardige recepten met tomaten.

Recept Zelfgemaakte tomatensaus van verse tomaten

Zelfgemaakte tomatensaus van verse tomaten

Heb je veel rijpe tomaten uit de moestuin? Maak er dan een eenvoudige tomatensaus van. Je kunt de saus meteen gebruiken of in porties invriezen voor later.
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 10 minuten min
Bereidingstijd 35 minuten min
Totale tijd 45 minuten min
Gang Bijgerecht
Keuken Italiaans
Porties 4 porties

Equipment

  • 1 ruime pan
  • 1 staafmixer, optioneel

Ingrediënten
  

  • 1 kg rijpe tomaten
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 eetlepel olijfolie
  • peper naar smaak
  • zout naar smaak
  • verse of gedroogde Italiaanse kruiden naar smaak optioneel

Instructies
 

  • Was de tomaten en verwijder de harde stukjes bij de steelaanzet.
  • Snijd de tomaten vervolgens in grove stukken.
  • Pel de ui en knoflook en snijd ze fijn.
  • Verwarm de olijfolie in een ruime pan en fruit de ui een paar minuten op laag vuur.
  • Voeg de knoflook toe en bak deze kort mee.
  • Doe de tomaten in de pan en roer alles goed door.
  • Breng de tomaten rustig aan de kook en laat de saus ongeveer 25 tot 30 minuten zachtjes pruttelen. Roer regelmatig. De tomaten vallen vanzelf uit elkaar en een deel van het vocht verdampt.
  • Wil je een gladde tomatensaus? Pureer de saus dan met een staafmixer. Voor een grovere saus kun je deze stap overslaan.
  • Breng de saus op smaak met peper, eventueel wat zout en kruiden naar keuze.
  • Gebruik de tomatensaus meteen of laat hem snel afkoelen.
  • Wil je de saus invriezen? Verdeel hem dan na het afkoelen over goed afgesloten diepvriesbakkenof glazen potten. Laat bovenin een klein beetje ruimte over omdat de saus tijdens het invriezen uitzet.

Notities

Maak je de saus om een grote tomatenoogst te bewaren? Voeg dan niet te veel kruiden toe. Zo kun je de basissaus later nog alle kanten op gebruiken, bijvoorbeeld voor pasta, pizza, soep of een stoofgerecht.
Laat restjes snel afkoelen en bewaar niet langer dan twee uur buiten de koelkast. Tomatensaus kan ongeveer drie maanden in de vriezer worden bewaard.
Trefwoord tomaten

Elke dag een stapje groener, doe je mee?

Workshop ‘Duurzamer eten’

Een korte workshop om slimmer en duurzamer boodschappen doen. Ook met klein budget. Meer info >

 

Ontvang 2x per maand een nieuwsbrief vol tips, recepten en practische info over duurzame keuzes!

Lekkere recepten

  • zomerse rode gazpacho
    Recept: Zomerse rode gazpachoin: Recepten, Soepen
  • Venkelsoep met pistou van bieslook
    Recept: Venkelsoep met pistou van bieslookin: Recepten, Soepen
  • plantaardige champignonquiche
    Recept: plantaardige champignonquichein: Hoofdgerechten, Recepten

Ook interessant

  • Tomaten verwerken en bewaren, hoe doe je dat op een duurzame manier
    Tomaten verwerken en bewaren, hoe doe je dat op een duurzame manier?
  • plantaardige recepten met tomaten
    7x plantaardige recepten met tomaten
  • zoetzure courgette bewaren
    Courgettes verwerken en bewaren, hoe doe je dat op een duurzame manier?

Blijf ontdekken, blijf betrokken!

Achter deze website staat een bevlogen team dat zich inzet voor meer maatschappelijke impact. We bouwen samen aan een plek waar twijfel mag bestaan en inzichten groeien. Herken de onderdelen hieronder en ontdek waar jij het verschil kan maken!

Thema's Podcasts Workshops Challenges Boeken Kortingscodes

Samen maken we meer impact. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief vol tips en praktische info!

Duurzame keuzes logo
Instagram Facebook YouTube

Samenwerken?

Neem contact op via:
mascha@duurzamekeuzes.com

Let op: wij zijn een ANBI stichting zonder winstoogmerk en werken alleen samen met partijen die echte impact willen maken.

Thema’s

Voeding & recepten

Wonen & energie

Spullen

Reizen & vervoer

Maatschappij

Type content

Podcasts

Workshops

Challenges

Blog

Boeken

Ontvang 2x per maand alle nieuwe inspiratie in je inbox!

© Copyright Duurzame keuzes | Kwaaijongens, rebels in oplossingen
  • Privacyverklaring
Link naar: Praten over duurzaamheid zonder discussie Link naar: Praten over duurzaamheid zonder discussie Praten over duurzaamheid zonder discussiePraten over duurzaamheid zonder discussie Link naar: Zonnepanelen en hitte: leveren ze minder op? Link naar: Zonnepanelen en hitte: leveren ze minder op? Zonnepanelen en hitte leveren ze minder opZonnepanelen en hitte: leveren ze minder op?
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde