
Recept: Pompoen curry met prei en kikkererwten
Deze pompoen curry met prei en kikkererwten is een snelle, smaakvolle maaltijd vol zoete pompoen, romige kokosmelk en kruidige currypasta. In 20 minuten zet je een gezond, plantaardig gerecht op tafel!

Recept: Taco’s met TexMex geroosterde bloemkool en tahinisaus
/
0 Reacties
Deze taco’s met TexMex geroosterde bloemkool en tahinisaus zijn een gezonde, plantaardige twist op een klassieker gerecht. Met bloemkool, kidneybonen en tahinisaus maak je in 30 minuten een smaakvol hoofdgerecht!

Recept: Vegetarische Surinaamse bami met spitskool
Deze vegetarische Surinaamse bami met spitskool is een snelle, smaakvolle familiefavoriet. Met volkoren spaghetti, plantaardige kipstukjes en spitskool maak je in 30 minuten een plantaardig hoofdgerecht!

Recept: Plantaardige pompoen-quiche met prei
Deze plantaardige pompoen-quiche met prei is een heerlijk, gezond gerecht vol groenten en eiwitten. Met pompoen, prei, tofu en bladerdeeg maak je in 1 uur een vegan quiche!

Recept: Vegetarische hachee
Deze vegetarische hachee is een kruidige, malsere variant op de klassieke Hollandse hachee. Met sojastukjes, specerijen en ontbijtkoek maak je in 45 minuten een plantaardig hoofdgerecht!

Recept: Zwarte bonen chili met koffie
Deze zwarte bonen chili met koffie is een kruidig, smaakvol gerecht vol eiwitten en groenten. Met zwarte bonen, specerijen en koffie maak je in 25-45 minuten een plantaardig hoofdgerecht!

Recept: Risotto met pastinaak, gemengde paddenstoelen en gefrituurde salie
Deze risotto met pastinaak, gemengde paddenstoelen en gefrituurde salie is een smaaksensatie vol herfstige smaken. Met pastinaak, paddenstoelen en risottorijst maak je in 45 minuten een feestelijk, plantaardig gerecht!

Recept: Roerbak met tofu, broccoli en cashewnoten
Deze roerbak met tofu, broccoli en cashewnoten is een snel, smaakvol gerecht vol eiwitten en groenten. Met tofu, broccoli en cashewnoten maak je in 19 minuten een plantaardige maaltijd!

Recept: Orzo met andijvie en champignons
Deze orzo met andijvie en champignons is een romig, hartig eenpansgerecht vol smaak en groenten. Met orzo, andijvie, champignons en pecannoten maak je in 25 minuten een plantaardige maaltijd!

Recept: Plantaardige aubergine lasagne
Deze plantaardige aubergine lasagne is een romige, smaakvolle ovenschotel vol groenten en eiwitten. Met aubergine, linzen en bechamelsaus maak je in 1 uur een plantaardig hoofdgerecht!

Recept: Snelle tagliatelle met paddenstoelen
Deze snelle tagliatelle met paddenstoelen is een romig, smaakvol gerecht dat in 15 minuten op tafel staat. Met volkoren tagliatelle, paddenstoelen en sojaroom maak je een plantaardige maaltijd!

Recept: Plantaardige kidneybonen burgers
Deze plantaardige kidneybonen burgers zijn makkelijk, snel en boordevol eiwitten. Met kidneybonen, havermout en kruiden maak je in 20 minuten een stevige, smaakvolle burger!
