• Search Search
  • Aanmelden nieuwsbrief
  • Log in
Duurzame keuzes
  • Thema’s
    • Voeding & recepten
    • Wonen & energie
    • Spullen
    • Reizen & vervoer
    • Maatschappij
  • Podcast
  • Workshops
    • Agenda
    • Alle workshops
    • Duurzamer eten
    • Wat je wel kunt doen
    • Hoop in de crisis
  • Challenges
  • Boeken
  • Over ons
    • Over Duurzame Keuzes
    • Het verhaal
    • Mascha & Alfred
    • Missie & impact
    • ANBI & transparantie
    • Contact
  • Kortingscodes
  • Menu Menu
U bevindt zich hier: Home1 / Recepten2 / Hoofdgerechten

Hoofdgerechten

recept gezonde vegetarische pastasalade

Recept: Gezonde vegetarische pastasalade

10 juli 2025
/
0 Reacties
Deze gezonde vegetarische pastasalade is een kleurrijke, frisse maaltijd vol vezels, vitamines en plantaardige eiwitten. Met volkoren pasta, groenten en edamame zet je in 20 minuten een voedzame, duurzame salade op tafel!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/07/vegetarische-gezonde-pastasalade.jpg 500 500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-07-10 19:00:452026-07-02 12:53:03Recept: Gezonde vegetarische pastasalade
vegetarische redang van seitan recept

Recept: Vegetarische rendang van seitan

26 juni 2025
/
0 Reacties
Deze vegetarische rendang van seitan is een romige, kruidige stoofschotel vol Indonesische smaken. Met seitan, kokosmelk en specerijen maak je in 30 minuten een plantaardig hoofdgerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/06/vegetarische-redang-van-seitan-recept.jpg 400 495 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-06-26 11:55:102026-07-02 12:53:03Recept: Vegetarische rendang van seitan
Vegetarische bami goreng met Chinese kool

Recept: Vegetarische bami goreng met Chinese kool

1 mei 2025
/
0 Reacties
Deze vegetarische bami goreng met Chinese kool is een snelle, smaakvolle maaltijd vol groenten en eiwitten. Met sojastukjes, volkoren noedels en Chinese kool zet je in 20 minuten een plantaardig hoofdgerecht op tafel!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/02/Vegetarische-bami-goreng-met-Chinese-kool-header.jpg 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-05-01 15:00:392026-07-02 12:53:04Recept: Vegetarische bami goreng met Chinese kool
plantaardige enchilada's met gemengde bonen

Recept: Plantaardige enchilada’s met gemengde bonen

7 april 2025
/
0 Reacties
Deze plantaardige enchilada’s met gemengde bonen zijn een smaakvol, vullend comfortfood vol eiwitten en vezels. Met bonen, groenten en specerijen maak je in 1 uur een duurzaam, plantaardig gerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/04/plantaardige-enchiladas-met-gemengde-bonen.jpg 800 990 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-04-07 12:00:452026-07-02 12:53:04Recept: Plantaardige enchilada’s met gemengde bonen
pompoencurry met prei en kikkererwten

Recept: Pompoen curry met prei en kikkererwten

11 maart 2025
Deze pompoen curry met prei en kikkererwten is een snelle, smaakvolle maaltijd vol zoete pompoen, romige kokosmelk en kruidige currypasta. In 20 minuten zet je een gezond, plantaardig gerecht op tafel!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2026/03/pompoencurry-plantaardig-eten-duurzaam.jpg 400 495 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-03-11 15:00:002026-08-31 19:30:44Recept: Pompoen curry met prei en kikkererwten
Taco's met TexMex geroosterde bloemkool en tahinisaus

Recept: Taco’s met TexMex geroosterde bloemkool en tahinisaus

7 maart 2025
/
0 Reacties
Deze taco’s met TexMex geroosterde bloemkool en tahinisaus zijn een gezonde, plantaardige twist op een klassieker gerecht. Met bloemkool, kidneybonen en tahinisaus maak je in 30 minuten een smaakvol hoofdgerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/03/Tacos-met-TexMex-geroosterde-bloemkool-en-tahinisaus-close.jpg 800 990 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-03-07 15:00:422026-07-02 12:53:05Recept: Taco’s met TexMex geroosterde bloemkool en tahinisaus
Vegetarische Surinaamse bami met spitskool

Recept: Vegetarische Surinaamse bami met spitskool

8 februari 2025
/
0 Reacties
Deze vegetarische Surinaamse bami met spitskool is een snelle, smaakvolle familiefavoriet. Met volkoren spaghetti, plantaardige kipstukjes en spitskool maak je in 30 minuten een plantaardig hoofdgerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/02/Vegetarische-Surinaamse-bami-met-spitskool-recept.jpg 500 500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-02-08 15:00:252026-07-02 12:53:05Recept: Vegetarische Surinaamse bami met spitskool
plantaardige pompoen-quiche met prei

Recept: Plantaardige pompoen-quiche met prei

1 februari 2025
/
0 Reacties
Deze plantaardige pompoen-quiche met prei is een heerlijk, gezond gerecht vol groenten en eiwitten. Met pompoen, prei, tofu en bladerdeeg maak je in 1 uur een vegan quiche!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/01/recept-plantaardige-pompoen-quiche-met-prei.jpg 500 500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-02-01 07:00:152026-07-02 12:53:06Recept: Plantaardige pompoen-quiche met prei
vegetarische hachee van sojastukjes

Recept: Vegetarische hachee

15 januari 2025
/
3 Reacties
Deze vegetarische hachee is een kruidige, malsere variant op de klassieke Hollandse hachee. Met sojastukjes, specerijen en ontbijtkoek maak je in 45 minuten een plantaardig hoofdgerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2025/01/vegetarische-hachee-van-sojastukjes-recept.jpg 500 500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-01-15 09:00:342026-07-02 12:53:06Recept: Vegetarische hachee
Zwarte bonen chili met koffie

Recept: Zwarte bonen chili met koffie

7 januari 2025
/
2 Reacties
Deze zwarte bonen chili met koffie is een kruidig, smaakvol gerecht vol eiwitten en groenten. Met zwarte bonen, specerijen en koffie maak je in 25-45 minuten een plantaardig hoofdgerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2024/12/Zwarte-bonen-chili-met-koffie-recept.jpg 800 990 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2025-01-07 07:00:322026-07-02 12:53:06Recept: Zwarte bonen chili met koffie
Risotto met pastinaak en gemengde paddenstoelen

Recept: Risotto met pastinaak, gemengde paddenstoelen en gefrituurde salie

25 november 2024
/
2 Reacties
Deze risotto met pastinaak, gemengde paddenstoelen en gefrituurde salie is een smaaksensatie vol herfstige smaken. Met pastinaak, paddenstoelen en risottorijst maak je in 45 minuten een feestelijk, plantaardig gerecht!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2024/11/Risotto-met-pastinaak-en-gemengde-paddenstoelen-header.jpg 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2024-11-25 07:00:302026-07-24 13:10:20Recept: Risotto met pastinaak, gemengde paddenstoelen en gefrituurde salie
Roerbak met tofu broccoli en cashewnoten

Recept: Roerbak met tofu, broccoli en cashewnoten

16 november 2024
/
0 Reacties
Deze roerbak met tofu, broccoli en cashewnoten is een snel, smaakvol gerecht vol eiwitten en groenten. Met tofu, broccoli en cashewnoten maak je in 19 minuten een plantaardige maaltijd!
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2024/11/Roerbak-met-tofu-broccoli-en-cashewnoten.jpg 800 990 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2024-11-16 09:00:192026-08-31 19:18:08Recept: Roerbak met tofu, broccoli en cashewnoten
Pagina 3 van 11‹12345›»

Elke dag een stapje groener, doe je mee?

Workshop ‘Duurzamer eten’

Een korte workshop om slimmer en duurzamer boodschappen doen. Ook met klein budget. Meer info >

 

Ontvang 2x per maand een nieuwsbrief vol tips, recepten en practische info over duurzame keuzes!

Lekkere recepten

  • Traybake met bloemkool, tempeh en paksoi recept
    Recept: Traybake met bloemkool, tempeh en paksoiin: Hoofdgerechten, Recepten
  • Vegan spanakopita met snijbiet
    Recept: Vegan spanakopita met snijbietin: Hoofdgerechten, Recepten
  • gestoofde appeltjes
    Recept: Gestoofde appeltjesin: Desserts, taart en koek, Recepten

Ook interessant

  • Treinvakantie door Europa zo boek je slim
    Treinvakantie door Europa: zo boek je slim
  • Trein, auto, bus of vliegtuig wat is de duurzaamste keuze
    Trein, auto, bus of vliegtuig: wat is de duurzaamste keuze?
  • Dierlijke eiwitten vervangen 15 makkelijke swaps voor elke dag
    Dierlijke eiwitten vervangen: 15 makkelijke swaps voor vlees, zuivel en ei
Duurzame keuzes logo
Instagram Facebook YouTube

Samenwerken?

Neem contact op via:
mascha@duurzamekeuzes.com

Let op: wij zijn een ANBI stichting zonder winstoogmerk en werken alleen samen met partijen die echte impact willen maken.

Thema’s

Voeding & recepten

Wonen & energie

Spullen

Reizen & vervoer

Maatschappij

Type content

Podcasts

Workshops

Challenges

Blog

Boeken

Ontvang 2x per maand alle nieuwe inspiratie in je inbox!

© Copyright Duurzame keuzes | Kwaaijongens, rebels in oplossingen
  • Privacyverklaring
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde