
Recept: Ananas smoothie bowl met spinazie
Deze ananas smoothie bowl met spinazie is een verrassend fris en voedzaam ontbijt. De zoete smaak van ananas en banaan maskeert de spinazie volledig, waardoor je ongemerkt extra groenten binnenkrijgt.

Recept: Chocolade smoothie bowl met banaan en courgette
Deze chocolade smoothie bowl met banaan en courgette is niet alleen superlekker, maar ook nog eens boordevol voedingsstoffen. Perfect voor een snelle, gezonde start van je dag.

7x lekkere plantaardige aardappelrecepten
Ontdek 7 lekkere plantaardige aardappelrecepten, van stamppot tot curry. Makkelijk en vol smaak.

Recept: Kruidige pasta met linzen en walnoten
Deze voedzame, plantaardige pasta met kruidige linzensaus zit boordevol smaak, vezels en duurzame ingrediënten.

Kombucha maken thuis: simpel stappenplan voor beginners (recept + tips)
Zelf kombucha maken is eenvoudiger dan je denkt. Met thee, suiker en een SCOBY maak je in 7 tot 14 dagen een frisse, licht bruisende drank. In dit artikel vind je een duidelijk stappenplan, praktische tips en aandachtspunten, zodat je ook als beginner direct aan de slag kunt.

Recept: Winterpostelein stamppot met rode pesto en gekarameliseerde rode ui
Ontdek dit plantaardige stamppotrecept met winterpostelein, een groente die je zelfs wild kunt plukken! Gecombineerd met witte bonen voor eiwit, rode pesto voor romigheid en gekarameliseerde rode ui voor zoetheid. Een duurzame, gezonde maaltijd die perfect past in de winter.

Recept: Zevenblad spread
Deze zevenblad spread is een verrassend lekkere, gezonde spread die je maakt van zevenblad – een kruid dat je vaak als ‘onkruid’ in je tuin vindt!

Recept: Blauwe bessen smoothie bowl met boerenkool
Een frisse en voedzame smoothie bowl met blauwe bessen en boerenkool. Perfect als snel ontbijt boordevol fruit, vezels en verborgen groenten.

Recept: Mini vegan worstenbroodjes met curry
Deze mini vegan worstenbroodjes met curry zijn het perfecte borrelhapje voor elk feestje. Ze zijn klaar in 20 minuten, makkelijk van tevoren te bereiden en vallen bij iedereen in de smaak.

Recept: Groene smoothiebowl met kiwi
Deze groene smoothie bowl met kiwi is een frissend, gezond ontbijt dat je in een handomdraai maakt. De combinatie van spinazie, kiwi en banaan zorgt voor een diepgroene, smaakvolle bowl vol vitamines en energie. Perfect voor een snelle, voedzame start van de dag – en helemaal plantaardig!

