Van plastic dieet naar zero waste; hoe leef je (meer) afvalvrij?
Veel mensen starten met duurzaam leven door te plastic dieten. Zo ook Mascha. Ze verdiepte me in de groeiende zero waste beweging. En wilde zo min mogelijk afval maken en zoveel mogelijk zero waste boodschappen te doen. Maar daar stopte het niet, het veranderde haar mindset. DuurzameKeuzes vertelt je hoe je van plastic dieet naar zero waste mindset gaat.
Wat is zero waste?
Wat is zero waste en hoe kun je plasticvrij leven? De plastic soep, zwerfafval en je PMD zak in je keuken zijn heel zichtbare voorbeelden van hoeveel afval we maken in deze wereld. Veel mensen beginnen daarom een duurzamere levensstijl bij het proberen (eenmalig-) plastic uit te bannen uit hun huishouden. Maar zero waste focust op meer dan plasticvrij. De zero waste beweging is gebaseerd op de 5 R’s: refuse, reduce, reuse, recycle & rot. Door die volgorde van omgaan met afval na te streven, maak je veel minder afval en kun je je afval een tweede leven geven of recyclen. Door de focus op afval worden helaas niet altijd de R-en meegenomen. Hoe doe je dat dan wel?
Mascha Bongenaar
9 februari 2023
Duurzaam leven
Alhoewel boodschappen doen met een eigen tas een goede gewoonte is, is 100% plasticvrij boodschappen doen niet genoeg om duurzaam te leven. Daarvoor moet je focus verschuiven van plasticvrij naar duurzaamheid in het algemeen. En daarbij richt je je meer op de CO2 uitstoot en de hele impact van wat je doet, wat je koopt en wat je wegdoet. Want niet alleen afval is een probleem, maar andere aspecten hebben veel meer invloed op de impact die je als persoon en consument hebt op het milieu. Daarbij zijn de principes van zero waste wel een hele fijne leidraad voor de keuzes die je maakt.
Refuse: heb je het nodig?
De weg naar duurzaam leven gaat over het veranderen van je mindset. En daarop sluiten de zero waste R’s heel erg aan. Impulsaankopen, gemak, comfort en gewoontes spelen een grote rol in wat je koopt, eet en doet. Vaak denk je niet actief na over je consumptiegedrag. En daarin zijn gewoonten ook niet op slag verandert. Verandering is moeilijk en gaat het beste stapje voor stapje. Zo is het belangrijk om stil te staan of je spullen echt nodig hebt. Dat kan gaan over kleine dingen als de gratis weggevers bij de boodschappen, maar ook over grotere aankopen als kleding of meubels. Heb je het nodig? Ga je het gebruiken of opeten? Wil je het onderhouden en repareren? En ga je er proberen zo lang mogelijk mee te doen en het niet te verspillen? Dat zijn de hoofdvragen als je iets koopt als je gekozen hebt om duurzamer te gaan kiezen. En wellicht ben je daarin niet altijd consequent; natuurlijk niet. Maar daarmee begint het wel.
Wat betekent zero waste?
Zero waste betekent dat je probeert zo min mogelijk afval te maken. Het gaat niet alleen om plastic vermijden, maar ook om bewuster kopen, minder verspillen, spullen hergebruiken, recyclen en composteren. Het doel is niet om perfect afvalvrij te leven, maar om stap voor stap minder weg te gooien.
Wat is het verschil tussen plasticvrij leven en zero waste?
Plasticvrij leven richt zich vooral op het verminderen van plastic verpakkingen en wegwerpplastic. Zero waste kijkt breder. Daarbij let je ook op hoeveel je koopt, of je iets echt nodig hebt, hoe lang je spullen meegaan en wat er met afval gebeurt. Plastic minderen kan dus een mooie eerste stap zijn naar een zero waste leefstijl.
Hoe begin je met zero waste leven?
Begin klein en kies één gewoonte om aan te passen. Neem bijvoorbeeld een eigen tas mee, gebruik een hervulbare waterfles, koop losse groenten en fruit of gebruik glazen potjes opnieuw. Kijk daarna welke stap logisch voelt. Zero waste leven werkt het best als het past bij jouw dagelijkse leven.
4
Is zero waste leven duurder?
Zero waste leven hoeft niet duurder te zijn. Minder kopen, spullen langer gebruiken en restjes opmaken kan juist geld besparen. Sommige duurzame alternatieven zijn wel duurder in aanschaf, zoals herbruikbare producten. Maar als je ze vaak gebruikt, kunnen ze op termijn voordeliger zijn. Kies vooral wat past bij je budget en gewoontes.
Reduce: kan het ook minder?
Duurzaam leven gaat ook over minderen. Dat kan zijn minder vlees eten, minder auto rijden of minder eenmalig plastic kopen. Maar meer nog gaat duurzaam leven over tevredenheid. We hebben genoeg spullen, genoeg kleren en dichtbij op vakantie (in Europa) brengt ons net zoveel lol, gezelligheid en ontspanning dan ver weg. Zo kan het ook minder, zonder dat we inleveren op kwaliteit, comfort en levensgeluk.
Reuse, recycle & rot
Zero waste en plasticvrij leven is al snel geen doel op zich meer als je je focust op bredere duurzaamheid. Minder kopen en tevredener zijn met genoeg betekent wel automatisch dat je minder afval hebt. Zo kun je meer tijd besteden aan de andere 3 R-en. Reuse, Recycle en Rot gaat om zuinig zijn met en gebruiken wat je hebt. Gooi bijvoorbeeld glazen potjes niet zomaar in de glasbak, maar gebruik ze nogmaals. Dozen hergebruik je om spullen te versturen, die wij niet meer gebruiken, maar verkocht worden via Marktplaats of Vinted. Probeer zoveel mogelijk afval te recyclen, en weg te doen op een verantwoorde manier. En veel voedselresten gaan in een Bokashi, zodat het voeding wordt voor je tuin. Deze manier van lezen is op allerlei fronten duurzamer voor het milieu, je leefomgeving en je budget.
Van plastic dieet naar zero waste
Plastic diëten vermindert je plastic afval vlot, maar helpt toch op andere terreinen niet perse met duurzaam leven. Daarvoor is het nodig je mindset te veranderen. Zo wordt je meer tevreden met wat je hebt, consumeer je bewuster en verspilt minder. Nadenken over de impact van wat je koopt wordt een gewoonte, waardoor je afval mindert. Zo draag je een steentje bij bij het oplossen van het afval probleem en aan een duurzamere wereld.
Meer lezen?
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!