Artikelen
Recepten
Aan de slag
Over ons
Kortingscodes
Link in bio
Zoek
Menu Menu

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op

Recent

Haal alles uit je panelen: zo kun je stroom van je zonnepanelen...12 mei 2025
Duurzame chocolade: hoe kies je voor eerlijke chocolade...10 mei 2025
Duurzame voeding voor kinderen: eenvoudige en haalbare ...5 mei 2025
Duurzaam tuinieren: zo maak je van jouw tuin een groene...2 mei 2025

Instagram Feed

duurzamekeuzes

💚 Hét online platform voor duurzaamheid thuis
✨ Tips, recepten en antwoorden voor groen leven
⤵️ Niks missen? Lees de nieuwsbrief

🍫 Wist je dat 1 kilo chocolade tot wel 47 kilo

🍫 Wist je dat 1 kilo chocolade tot wel 47 kilo CO₂-uitstoot veroorzaakt? En dat er vaak kinderarbeid achter zit? 😎 En als je dat weet, eet je er minder chocolade door?

In ons nieuwste artikel duiken we in de wereld van chocolade; de impact op mensen, milieu én klimaat. En natuurlijk: hoe je wél voor duurzame én eerlijke chocolade kunt kiezen. 🌍💚 📖 Lees het hele artikel op > https://duurzamekeuzes.com/duurzame-chocolade-hoe-kies-je-voor-eerlijke-chocolade-met-minder-impact/

Wat is jouw favoriete merk duurzame chocolade?

💡Volg @duurzamekeuzes voor duurzame tips van wat jij kan doen voor een betere en groenere wereld!
#duurzamechocolade #eerlijkechocolade #fairtrade #bewustgenieten #duurzamekeuzes

🥼🧪 Groene zeper! Ik dacht altijd dat azijn +

🥼🧪 Groene zeper! Ik dacht altijd dat azijn + baking soda een krachtig schoonmaakmiddel was. Want: het bruist, het schuimt, het voelt effectief... toch?

Maar wat blijkt? Op basis van scheikunde gebeurt er eigenlijk niets nuttigs voor je schoonmaakklus. De twee stoffen reageren wel, maar je houdt gewoon water met wat zout en bubbels over. Geen vetoplossende of ontkalkende werking. Alleen bluf spektakel.
🧼 Wat wél werkt:
✔️ Azijn of citroenzuur voor kalkaanslag
✔️ (Kristal)soda voor vet en zwaar werk
✔️ Baking soda voor lichte schoonmaak + geurtjes

💡 Less bubbles, more results! Wist jij dit al?
#duurzaamhuishouden #groenezeper #schoonmakenzondertroep #bakingsofa #natuurlijkschoonmaken #mythbusters #duurzaamtips

🌱 Snelle smakelijke stamppot van raapstelen met

🌱 Snelle smakelijke stamppot van raapstelen met een Italiaanse twist! 😍

🍝 Deze kruidige stamppot is de perfecte snelle en gezonde maaltijd voor een doordeweekse dag. Het zit boordevol smaak, eiwitten en groenten. Serveer het als vlotte maaltijd of lunch. 🌿✨

Wat is jouw favo vega gerecht met raapstelen?

💡Volg @duurzamekeuzes voor lekkere en duurzame recepten
#lekkerplantaardig #gezondeten #makkelijkrecept #duurzamekeuzes #duurzaameten #snelleroerbak #noedelrecept

💌 Wist je dat e-mailen ook impact heeft op het

💌 Wist je dat e-mailen ook impact heeft op het milieu?
Elke e-mail vraagt om opslag en datacenters draaien niet op lucht. Maar natuurlijk hebben we eenvoudige, praktische tips om je e-mail voetafdruk te verkleinen 🌱

👉 Swipe door de carrousel voor snelle tips

In het artikel op DuurzameKeuzes.com lees je alle praktische tips om duurzamer te e-mailen nog eens rustig na (link in bio).

Welke tip pas jij al toe? En heb jij nog een slimme e-mail-hack? Laat het ons weten in de reacties 💬👇

#duurzamekeuzes #duurzaamleven #digitalevoetafdruk #consuminderen #minderismeer #groenegewoontes #bewustleven

Je moeder heeft vast al genoeg spullen.😎 Maar i

Je moeder heeft vast al genoeg spullen.😎 Maar iets lekkers valt altijd in de smaak!😅Geef je moeder deze heerlijke frambozen jam broodjes met witte chocolade. 😍

😋 Deze frambozen jam broodjes zijn eenvoudig te maken. Ze kosten alleen tijd omdat het deeg moet rijzen. Maar als liefde door de maag gaat, is dit de ideale traktatie!🥰 Je vindt het recept op duurzamekeuzes.com via de link in bio of reageer met FRAMBOZENBROODJE en ik stuur je het recept.

🥰 Wat geef jij je moeder deze moederdag?

#duurzamekeuzes #ecolifestyle #duurzaameten #fikamoment #plantaardigbakken #veganbakken

📚 Duurzame voeding voor je kinderen klinkt moei

📚 Duurzame voeding voor je kinderen klinkt moeilijker dan het is. Swipe voor snelle swaps. Nog veel meer praktische tips vind je in het artikel van onze nieuwe teamlid Lieke van @smartcookie.me op DuurzameKeuzes.com via de link in bio.

👉✨ Welke duurzame eetgewoonte lukt jou (of juist niet) met je kind(eren)? Deel het hieronder! 👇

#duurzamevoeding #duurzaamopvoeden #plantaardigeten #minderafval #groenleven #duurzamekeuzes #kinderenengezondheid

📍🇩🇪Citytrip naar Berlijn met kinderen! Ye

📍🇩🇪Citytrip naar Berlijn met kinderen! Yes, wat een aanrader.🤩

We gingen met de trein naar Berlijn vorig jaar. En dat was een schot in de roos. Wat een gave stad, zeker ook met kinderen. Alle tips voor een toffe citytrip naar Berlijn met de kinderen van musea, eettentjes, bezienswaardigheden en must-sees staan allemaal op DuurzameKeuzes.com. En heb je nog aanvullingen? Laat een reactie achter onder het artikel, zo inspireren we elkaar.

Het artikel vind je via de link in bio of reageer hieronder met BERLIJN en ik stuur je het artikel in DM.

Welke citytrip met kinderen vond jij onvergetelijk?

#duurzamekeuzes #duurzamecitytrip #citytripberlijn #citytripmetkinderen #duurzamevakantie

🌿 Een duurzame tuin begint bij slimme keuzes!

🌿 Een duurzame tuin begint bij slimme keuzes!
En het goede nieuws: een duurzame tuin zorgt voor minder werk, minder water geven en meer genieten! 💚

Swipe voor snelle tips om je tuin groener, gezonder én mooier te maken ➡️ En lees het hele artikel op duurzamekeuzes.com!

Wil jij ook aan de slag met duurzaam tuinieren? Welke tip ga jij als eerste toepassen? 🌱✨

#duurzaamtuinieren #groenetuin #tuinieren #duurzamekeuzes #natuurtuin

🌱 Snelle smakelijke orzo met snijbonen en tomat

🌱 Snelle smakelijke orzo met snijbonen en tomaten! 😍

🍝 Deze romige orzo is de perfecte snelle en gezonde maaltijd voor een doordeweekse dag. Het zit boordevol smaak en groenten. Serveer het als vlotte maaltijd of lunch. 🌿✨

Wat is jouw favo vega gerecht met snijbonen?

💡Volg @duurzamekeuzes voor lekkere en duurzame recepten
#lekkerplantaardig #gezondeten #makkelijkrecept #duurzamekeuzes #duurzaameten #snelleroerbak #noedelrecept

🌱✨ Heb jij zin in deze makkelijke, gezonde ma

🌱✨ Heb jij zin in deze makkelijke, gezonde maaltijd?

Deze plantaardige bami goreng is gevuld met Chinese kool en andere gezonde groenten. Samen met de heerlijke specerijen is het een heerlijke maaltijd voor een doordeweekese dag. 🍜💚 Check het recept nu op DuurzameKeuzes.com via de link in bio!

Wat is jouw favoriete vegetarische noedelgerecht? Laat een reactie achter👇

💡Tip: sla deze post op met het bookmark knopje rechtsonder, zodat je 'm later kunt terugvinden.
#plantaardig #duurzaameten #comfortfood #bamigoreng #duurzamekeuzes

🌱 Wil jij vaker vegetarisch eten, maar weet je

🌱 Wil jij vaker vegetarisch eten, maar weet je niet waar te beginnen?
In deze carrousel delen we de belangrijkste stappen!

📖 Meer lezen? Check het volledige artikel via de link in bio. 💚

Hoe vaak eet jij vega?
#VegetarischEten #DuurzaamEten #VegaInspiratie

Heerlijk romige aspergesoep van schillen? Yes, dez

Heerlijk romige aspergesoep van schillen? Yes, deze soep maak je van de schillen en uiteinden van asperges.

👩‍🍳 Zo kun je dubbel genieten dubbel van het witte goud! 🤩Je vindt het recept op duurzamekeuzes.com via de link in bio.

Wist jij dat je aspergeschillen zo kon gebruiken?

💚Geen recept missen? Volg @duurzamekeuzes en schakel berichtmeldingen in via de 🔔op mijn profiel
#duurzamekeuzes #voorkomvoedselverspilling #samenminderverspillen #samentegenverspilling #aspergesoep

🚨 Microplastics zitten overal: in de lucht, het

🚨 Microplastics zitten overal: in de lucht, het water en zelfs in ons eten! Maar wist je dat nanoplastics zó klein zijn dat ze in onze organen terecht kunnen komen? 😱

Wetenschappers ontdekken steeds meer verontrustende effecten op onze gezondheid. Gelukkig kun je zelf actie ondernemen om je blootstelling te verminderen. 💪🌱

Lees in ons nieuwste artikel hoe je met kleine stappen een groot verschil maakt! 🔗 Klik op de link in bio.

#microplastics #plasticvrij #duurzaamheid #gezondheid #zerowaste #plasticsoep

🥰Deze oranje taart boordevol wortel, walnoten e

🥰Deze oranje taart boordevol wortel, walnoten en volkoren meel is perfect voor Koningsdag. Carrotcake is een Amerikaanse klassieker, maar onze variant is een stuk gezonder door minder vet, geen geraffineerde suikers en 100% plantaardig. Snel proberen dus!

🧡 Je vindt het recept van deze plantaardige carrotcake op duurzamekeuzes.com via de link in bio, of reageer hieronder met CARROTCAKE en ik stuur je het recept.

👉Wat is jouw favoriete taart om zelf te bakken?

😁Volg @duurzamekeuzes om geen recepten te missen
#duurzamekeuzes #koningsdag #carrotcake #worteltaart #worteltjestaart #veganbaking #plantaardigbakken #gezondbakken #gezondeten #duurzaameten #eetmeergroenten

🌱 Snelle en gezonde noedels met broccoli en cas

🌱 Snelle en gezonde noedels met broccoli en cashewnoten! 😍

🍝 Deze volkoren noedels met groenten is de perfecte gezonde maaltijd voor een doordeweekse dag. Het zit vol met gezonde eiwitten en boordevol smaak. Serveer het als vlotte maaltijd of lunch. 🌿✨

💡Volg @duurzamekeuzes voor lekkere en duurzame recepten
#lekkerplantaardig #gezondeten #makkelijkrecept #duurzamekeuzes #duurzaameten #snelleroerbak #noedelrecept

🥑 Avocado op je toast? Lekker! Maar ook duurzaa

🥑 Avocado op je toast? Lekker! Maar ook duurzaam? 🤷
Wist je dat het wel 2.000 liter water kost om 1 kilo avocado’s te telen? En dat ze vaak uit gebieden komen waar water al schaars is? 😬 Maar geen paniek, je hoeft ‘m niet per se te skippen.

In ons nieuwste artikel lees je:
🥑 Waarom avocado vaak als niet duurzaam wordt gezien
🥑 Hoe je tóch bewuste keuzes kunt maken
🥑 Duurzame alternatieven (avocado-vrije guac, iemand?)

📲 Lees nu via de link in bio!

Hoe vaak eet jij avocado?
#duurzaamleven #avocadofacts #consuminderen #bewusteten #duurzaameten

😋Rijstepap maken van je overgebleven rijst is s

😋Rijstepap maken van je overgebleven rijst is super makkelijk. En niet te vergeten heerlijk als tussendoortje, ontbijt of toetje.😍

Hoe? Begin met je rijst, welke rijst dan ook; witte rijst, zilvervlies of sushirijst. Doe de rijst in een pannetje. Vul aan met plantaardige melk en zorg dat de rijst net onder de melk staat. Breng aan de kook en laat even doorkoken. Roer een theelepel maizena los in een klein beetje water en voeg toe aan de rijst. Laat nog een minuutje koken. Hou je van zoet? Voeg dan wat agavesiroop toe. Serveer met kaneel, een stukje fruit, wat nootjes, zaden of cacaonibs. Eet smakelijk!

👉Wat doe jij met een restje rijst?

#duurzamekeuzes #restjekoken #kliekje #kliekjeskoken #voorkomvoedselverspilling @samentegenvoedselverspilling

💡Gebruik jij (kristal)soda om schoon te maken?

💡Gebruik jij (kristal)soda om schoon te maken? 💪 Deze natuurlijke alleskunner is spotgoedkoop, duurzaam én multifunctioneel. Perfect voor wie schoon wil maken zonder poespas of plastic flessen vol chemie.💚

✨ Je koopt kristal- of huishoudsoda gewoon bij de supermarkt, drogist of (online) ecowinkel. Vaak staat het onderin het schap bij de schoonmaakmiddelen of de wasproducten.

💡 Is je soda hard geworden? Geen probleem! Even pletten met een lepel of vijzel en je kunt het weer gebruiken als normaal.

Swipe door de carrousel voor slimme toepassingen in huis, van je gootsteen tot je thermoskan 👇 Waarvoor gebruik jij soda?

#duurzaamhuishouden #schoonmaaktips #natuurlijkeschoonmaak #kristalsoda #budgettips #duurzamekeuzes #ecohuishouden #minderplastic #zelfdoen #schoonmakenzondertroep

😍💚Deze gezonde plantaardige balletjes zijn e

😍💚Deze gezonde plantaardige balletjes zijn eenvoudig te maken en de ideale basis voor je favoriete gerecht. Ze zijn lekker eiwitrijk en een ideale vleesopvolger. 100% plantaardig, glutenvrij en kidsproof!🥳

Je vindt het recept op duurzamekeuzes.com of reageer met VEGA BALLETJES en ik stuur je het recept in DM.

Maak jij zelf je vleesopvolgers?

#duurzamekeuzes #eenvoudigrecept #budgettip #budgetrecept #duurzaameten

📚 Boekentip: Paniek om niets. 💥 Zijn we té

📚 Boekentip: Paniek om niets. 💥 Zijn we té bang voor schadelijke stoffen?

Wetenschapsjournalist Simon Rozendaal stelt in Paniek om niets dat we vooral paniek voelen omdat we meer kunnen meten, niet omdat onze leefomgeving echt gevaarlijker is geworden.

☣️ PFAS, pesticiden, glyfosaat in je bloed? Ja, het is meetbaar. Maar betekent dat ook dat het schadelijk is? Rozendaal daagt je uit om anders te kijken naar risico's, gif en gezondheid.

🔍 Een boek dat je aan het denken zet – én waar flink wat kritiek op is. Lees onze review via de link in bio en laat weten:

👉 Vind jij dat we te angstig zijn geworden? Of juist niet voorzichtig genoeg?

#boekentip #duurzaamleven #milieu #paniekomniets #duurzamekeuzes #boekreview

Meer laden Volg op Instagram

Mis niks meer! Ontvang 2x per maand alle nieuwe artikelen en recepten in je inbox. Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

E-Mail: *

Voornaam

Thema’s

Duurzaam consumeren

Duurzaam reizen

Systeemverandering

Energiezuiniger & groen wonen

Duurzaam vervoer

Samenwerken

Neem contact op via:
mascha@duurzamekeuzes.com

Handige informatie

Over Duurzame Keuzes

Recente artikelen

Haal alles uit je panelen: zo kun je stroom van je zonnepanelen direct gebruiken12 mei 2025
Duurzame chocolade: hoe kies je voor eerlijke chocolade met minder impact?10 mei 2025
Duurzame voeding voor kinderen: eenvoudige en haalbare tips!5 mei 2025
Duurzaam tuinieren: zo maak je van jouw tuin een groene oase2 mei 2025

Ontvang 2x per maand alle nieuwe artikelen en recepten in je inbox.

E-Mail: *

Voornaam

© Copyright Duurzame keuzes | Kwaaijongens, rebels in oplossingen

Link naar Instagram
Link naar Facebook
Link naar LinkedIn
Link naar Youtube
Link naar Pinterest
Link naar TikTok
Link naar X

Privacyverklaring

Scroll naar bovenzijde

Scripts zijn geblokkeerd, bij het invullen van contactgegevens is het privacy statement van toepassing Lees meer