Tag Archief van: watetenwevandaag

Recept: Zomerse orzo met geroosterde venkel, paprika en tomaat
Zomer is de perfecte tijd om te genieten van heerlijke, gezonde maaltijden, die vlot op tafel staan. Deze zomerse orzo met geroosterde venkel, paprika en tomaat is precies wat je besteld hebt. Dit kleurrijke gerecht zit niet alleen boordevol smaak, maar is ook een perfecte manier om te genieten van alle heerlijke zomerse seizoensgroenten.

Recept: Eenvoudige plantaardige quesadillas met kidneybonen
Ze zijn knapperig aan de buitenkant, en zacht en kruidig van binnen. Deze eenvoudige plantaardige quessadilla's zijn je nieuwe favoriete recept voor een snelle kidsproof maaltijd boordevol groenten.

Recept: plantaardige kip ketjap met paksoi
Ben je op zoek naar een snel, gemakkelijk en voedzaam recept dat je kinderen ook nog eens heerlijk vinden? Deze plantaardige kip ketjap met paksoi is de perfecte oplossing! Het gerecht is niet alleen vol van smaak en rijk aan groenten, maar ook super eenvoudig te maken. Bovendien kun je dit recept moeiteloos aanpassen aan wat je in huis hebt, waardoor het ideaal is voor een doordeweekse maaltijd.

Recept: gnocchi met broccoli en champignons
De plantaardige gnocchi met broccoli en champignons is niet alleen lekker voedzaam, maar is ook verrassend eenvoudig te maken. Met verse groenten en koelverse gnocchi zet je in een handomdraai een gezond en heerlijk gerecht op tafel. Laten we aan de slag gaan!

Is palmolie duurzaam of niet? Waarom ik producten met palmolie koop.
Palmolie is een genuanceerder onderwerp dan veel mensen weten. Palmolie is, zo geloven veel mensen, niet duurzaam, en daarom laten consumenten producten met palmolie liever liggen in de supermarkt. Toch kies ik ervoor producten met palmolie kopen. En ik leg je graag uit waarom: is palmolie duurzaam of niet?

Recept: zelfgemaakte gezonde vegetarische balletjes
Deze zelfgemaakte gezonde vegetarische balletjes zijn eenvoudig te maken en de ideale basis voor je vegetarische gerecht.

Recept: romige orzo met prei en champignons
Een eenvoudige en lekker eenpansgerecht staat regelmatig op tafel bij ons. Want op drukke werkdagen met sportende kinderen is er vaak geen tijd om uitgebreid in de keuken te staan kokkerellen. Deze romige orzo met prei en champignons is gezond, snel klaar en overheerlijk. Het is hoog tijd om dit 15 minuten pasta gerecht eens uit te proberen!

Recept: pasta met tempeh Bolognese
Bij ons wordt pasta Bolognese altijd met gejuich ontvangen aan tafel. Deze pasta met tempeh Bolognese is een plantaardige versie op deze familie klassieker. Dit pastagerecht boordevol gezonde groenten en eiwitten wordt zeker weten jouw nieuwe doordeweekse favoriet!

Recept: curry met zoete aardappel en spinazie
Deze curry met zoete aardappel en spinazie is niet alleen heel gezond, maar ook heel makkelijk te maken. Dit plantaardige gerecht is echt comfort food met een kruidige, licht pittige smaak. Het is een voedzaam recept voor elke dag, wat je heel gemakkelijk maakt in een grote pan.

Recept: gezonde lasagne met verse groenten en tempeh
Deze lasagne is een echt familierecept. Het is lekker romig zoet en zit boordevol groenten. Door tempeh te gebruiken in plaats van gehakt is dit de plantaardige favoriet van jong en oud. Laat je smaakpapillen verrassen door deze gezonde lasagne met verse groenten en tempeh.