Tag Archief van: watetenwevandaag
Kookboek review – Every day vegan budget friendly
Als er één term veel voorbij komt de laatste weken, dan is het wel budget friendly. Met de prijzen voor boodschappen die door het dak gaan, kunnen we wel wat tips gebruiken voor lekkere recepten die vriendelijk zijn voor je portemonnee. Every day vegan budget friendly van Lenna Omrani is dus een schot in de roos.
10 tips om groenten langer vers te houden
Door groenten langer vers te houden, zorg je ervoor dat je ze niet weg hoeft te gooien. Dat is goed voor je budget, en ook voor het milieu omdat je voedselverspilling voorkomt. Ik geef je 10 tips om groenten langer vers te houden.
Recept: snelle broccolisoep
Soep vind ik de ultieme makkelijke maaltijd voor drukke dagen. Deze snelle broccolisoep staat in 20 minuten op tafel. Het zit boordevol groenten en is daarom niet alleen makkelijk, maar ook erg gezond.
5 x heerlijke smoothie bowl recepten die je morgen wil eten
Smoothiebowl is een dikkere versie van een drinkbare smoothie. Het is vaak gevuld met groenten en fruit. En als toppings worden fruit, noten, granen en zaden gebruikt. Een smoothiebowl is een heerlijk ontbijt om de dag gezond mee te beginnen.
Recept: bloemkool curry met zoete aardappel en kikkererwten
De bloemkool curry met zoete aardappel en kikkererwten zit boordevol gezonde voedingsstoffen. En het smaakt ook nog eens heerlijk. Dit gerecht staat in 30 minuten op tafel, wat het ideaal maakt voor een vlotte gezonde maaltijd op een werkdag.
Recept: vegan koude schotel
Koude schotel is echt een recept uit mijn kinderjaren. Mijn moeder maakte het in de zomer en op de camping. En nog steeds is dit recept voor vegan koude schotel is een succes voor groot en klein.
Recept: vega Mediterraanse pastasalade
Op een warme dag eten wij graag een lekkere pastasalade. Het staan snel op tafel. En met een volkoren pasta en lekker veel groenten is het ook nog lekker gezond! Deze vega Mediteraanse pastasalade is gevuld met paprika, artistokharten en tomaten.
Recept: romig bananenijs nicecream
Nicecream is ijs met gezonde ingrediënten. Dit bananenijs nicecream kun je elke dag wel eten deze zomer!
Recept: vegetarische lasagne van koolrabi met linzen
Lasagne is een heerlijk gerecht om op tafel te zetten als je veel eters hebt. Maar ook voor een gezellig diner met je gezin is dit comfort food bij uitstek. Deze lasagne van koolrabi met linzen is glutenvrij, vegan en koolhydraat-arm.
Recept: Burrito met paprika, courgette en zwarte bonen
Deze vegan burrito met paprika, courgette en zwarte bonen zit boordevol eiwitten en groenten. En deze super gezonde maaltijd staat in een handomdraai op tafel.