Duurzame keuzes
  • Artikelen
    • Besparen
    • Boekentips
    • Consumeren
    • DIY
    • Eropuit
    • Feest
    • Kinderen & familie
    • Kleding
    • Online en offline
    • Reizen
    • Schoon & bewust
    • Systeemverandering
    • Tuin
    • Vervoer
    • Verzorging en gezondheid
    • Voeding
    • Wonen en energie
    • Zero waste
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Desserts, taart en koek
    • Hoofdgerechten
    • Soepen
    • Bijgerechten
    • Overige
  • Aan de slag
    • Duurzame challenge
    • Ketting kledingruil Maashorst
    • Podcast
    • Workshops
  • Over ons
    • Samenwerken
    • Privacyverklaring
  • Kortingscodes
  • Link in bio
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu

Tag Archief van: watetenwevandaag

Efficiënte en duurzame mealprep: vegetarische recepten voor drukke dagen
Recepten, Voeding

Efficiënte en duurzame mealprep: vegetarische recepten voor drukke dagen

Bijna elke week doe ik wel een mealprep, zodat ik maaltijden heb voorbereid. Zo eten we gezonder, bespaar ik tijd, voorkom ik voedselverspilling. En vooral: ik heb minder stress op drukke dagen! Met het voorbereide voedsel staat een maaltijd super vlot op tafel. Met een efficiënte en duurzame mealprep van vegetarische recepten krijg jij ook een beetje magie voor je week!
15 september 2023
/
0 Reacties
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/09/Efficiente-en-duurzame-mealprep-vegetarische-recepten-voor-drukke-dagen.webp 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-09-15 11:14:192026-03-08 12:50:49Efficiënte en duurzame mealprep: vegetarische recepten voor drukke dagen
couscoussalade met komkommer en paprika
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: couscous salade met komkommer en paprika

Deze volkoren couscous salade met komkommer en paprika is heerlijk als fris hoofdgerecht op warme dagen of als lunch. Ook misstaat het niet als bijgerecht bij een barbecue. Gezond, kleurrijk en vol groenten op je bord. 
31 augustus 2023
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/08/couscoussalade-met-komkommer-en-paprika-header.webp 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-08-31 13:32:132026-03-08 12:40:26Recept: couscous salade met komkommer en paprika
Salade met rode bieten en gegrilde perzik
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: salade met rode bieten en gegrilde perzik

Deze salade met rode bieten en gegrilde perzik is een ideaal gerecht voor de zomer. Serveer deze heerlijk schotel als licht hoofdgerecht. Of eet het tijdens een barbecue of picknick. Het staat snel op tafel en zit boordevol verrassende smaken!
26 augustus 2023
/
0 Reacties
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/08/Salade-met-rode-bieten-en-gegrilde-perzik-header.webp 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-08-26 12:00:032026-03-08 12:10:55Recept: salade met rode bieten en gegrilde perzik
frisse maaltijdsalade met koolrabi en appel
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: frisse maaltijdsalade met koolrabi en appel

Deze maaltijdsalade met koolrabi en appel zit boordevol smaak en gezonde groenten. Serveer deze salade als hoofdgerecht, maar het is zeker ook lekker als lunch of bij een BBQ en buffet. 
18 augustus 2023
/
0 Reacties
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/08/frisse-maaltijdsalade-met-koolrabi-en-appel.webp 400 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-08-18 11:26:192026-03-08 11:58:15Recept: frisse maaltijdsalade met koolrabi en appel
plantaardig kip hawaii
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: Plantaardige kip Hawaii

Deze plantaardige Chicken Tonight Hawaii valt in de smaak bij volwassenen en kinderen. Plantaardige kip Hawaii is easy, budgetproof en lekker!
9 augustus 2023
/
0 Reacties
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/07/plantaardig-kip-hawaii.webp 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-08-09 19:00:392026-03-08 11:56:45Recept: Plantaardige kip Hawaii
burrito met tofu gehakt en avocado
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: Burrito met tofu gehakt en avocado

Deze vlotte burrito met tofu gehakt en avocado zit boordevol heerlijke smaken. Door de vulling met tofu, bonen en groenten is het niet alleen erg lekker, maar ook nog erg gezond. Geniet van  dit homemade streetfood zonder lang in de keuken te hoeven staan!
19 juli 2023
/
1 Reactie
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/07/Burrito-met-tofu-gehakt-en-avocado-header.webp 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-07-19 19:00:322025-01-18 15:03:17Recept: Burrito met tofu gehakt en avocado
couscous met tuinbonen en tomaten schaal
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: Couscous met tuinbonen en tomaten

Dit zomerse recept van lauwwarme couscous met tuinbonen en tomaten is vlot klaar. We eten het graag op een lekker warme zomerdag in de tuin. Zo genieten we heerlijk van de notige couscous, de zachte tuinbonen, de zoete tomaten en zoute olijven. Een heerlijke combinatie!
14 juli 2023
/
0 Reacties
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/07/couscous-met-tuinbonen-en-tomaten-header.webp 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-07-14 19:00:232026-03-05 16:10:47Recept: Couscous met tuinbonen en tomaten
Broodje char sui tempeh
Hoofdgerechten, Recepten

Recept: Broodje char sui tempeh

De kruidige smaak met zout en zoet is verrassend en heerlijk. Een broodje char sui tempeh is een heerlijke lunch of hoofdmaaltijd.
3 mei 2023
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/broodje-char-sui-tempeh-header-1.jpg 625 1000 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-05-03 19:00:002026-03-05 15:18:38Recept: Broodje char sui tempeh
feestelijke plantaardige hapjes
Feest, Overige, Recepten

De lekkerste plantaardige feest hapjes

Wat is een feestje zonder lekkere snacks. Ik schreef onze favoriete feest recepten voor je op: een compleet overzicht van de lekkerste plantaardige feest hapjes voor elk feestje.
29 april 2023
/
0 Reacties
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2026/03/vegan-mini-worstenbroodjes-met-curry.jpeg 430 1500 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-04-29 19:00:002026-05-22 14:30:11De lekkerste plantaardige feest hapjes
De lekkerste, plantaardige soep recepten pompoen linzen soep
Recepten, Soepen

Recept: linzen pompoensoep met cashewcrème

Deze linzen pompoensoep met cashewcrème is heerlijk als lunch, bij een uitgebreide brunch of serveer het als maaltijdsoep met (volkoren) brood met smeersels erbij.
13 april 2023
/
1 Reactie
https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/04/Linzen-pompoensoep-met-cashewcreme-header-1.jpg 625 1000 Mascha Bongenaar https://duurzamekeuzes.com/wp-content/uploads/2023/05/logo-duurzamekeuzes-2023.png Mascha Bongenaar2023-04-13 12:00:002026-03-27 14:17:33Recept: linzen pompoensoep met cashewcrème
Pagina 7 van 14«‹56789›»
Recent
  • duurzamer reizen en vakantie met kinderen
    Duurzamer reizen met kinderen: rustiger op vakantie met...5 juli 2026
  • de duurzame zomer bucketlist
    Dé duurzame zomer bucketlist2 juli 2026
  • Angoulême tussenstop naar Zuid-Frankrijk en Spanje
    Angoulême: leuke tussenstop naar Zuid-Frankrijk en Spa...1 juli 2026
  • couscous salade met romanesco
    Recept: Couscoussalade met romanesco en noten1 juli 2026

Mis niks meer! Ontvang 2x per maand alle nieuwe artikelen en recepten in je inbox. Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Thema’s

Duurzaam consumeren

Duurzaam reizen

Systeemverandering

Duurzaam eten

Energiezuiniger & groen wonen

Duurzaam vervoer

Boekentips

 

Samenwerken

Neem contact op via:
mascha@duurzamekeuzes.com

Certified by influencerregels

Handige informatie

Kortingscodes

Over Duurzame Keuzes

 

Recente artikelen

  • duurzamer reizen en vakantie met kinderen
    Duurzamer reizen met kinderen: rustiger op vakantie met meer plezier5 juli 2026
  • de duurzame zomer bucketlist
    Dé duurzame zomer bucketlist2 juli 2026
  • Angoulême tussenstop naar Zuid-Frankrijk en Spanje
    Angoulême: leuke tussenstop naar Zuid-Frankrijk en Spanje1 juli 2026
  • couscous salade met romanesco
    Recept: Couscoussalade met romanesco en noten1 juli 2026

Ontvang 2x per maand alle nieuwe artikelen en recepten in je inbox.

© Copyright Duurzame keuzes | Kwaaijongens, rebels in oplossingen
  • Link naar Instagram
  • Link naar Facebook
  • Link naar LinkedIn
  • Link naar Youtube
  • Link naar Pinterest
  • Link naar TikTok
  • Link naar X
  • Privacyverklaring
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde