Tag Archief van: watetenwevandaag

plantaardige quiche met prei en champignons
,

Recept: plantaardige quiche met prei en champignons

Een plantaardige quiche is een smakelijke en gezonde optie voor zowel vegetariërs als liefhebbers van hartige taarten. Deze hartige taart zit boordevol heerlijke groenten en prachtig om te zien. Bovendien is dit recept een uitstekende keuze als je op zoek bent naar een voedzame, eiwitrijke maaltijd zonder vlees. Ontdek in dit artikel hoe je deze heerlijke plantaardige quiche met prei en champignons zelf kunt maken.
plantaardige griekse moussaka
,

Recept: plantaardige Griekse moussaka

Deze plantaardige moussaka zit boordevol overheerlijke aubergines. Gecombineerd met aardappelen, tomatensaus met linzen en romige bechemelsaus is deze plantaardige Griekse moussaka heerlijk comfortfood.
Stoofschotel met vegan chorizo en palmkool close
,

Recept: stoofschotel met vegan chorizo en palmkool

Deze stoofschotel met chorizo en palmkool is geïnspireerd door onze vakantie in Spanje. Het is een combinatie van een Spaanze linzenstoof met de kruidige smaak van palmkool. Deze stoofschotel is door de plantaardige ingrediënten in een 45 minuten tijd gekookt. Dat maakt het een heerlijk en gezond gerecht voor een vlotte maaltijd.
Efficiënte en duurzame mealprep: vegetarische recepten voor drukke dagen
,

Efficiënte en duurzame mealprep: vegetarische recepten voor drukke dagen

Bijna elke week doe ik wel een mealprep, zodat ik maaltijden heb voorbereid. Zo eten we gezonder, bespaar ik tijd, voorkom ik voedselverspilling. En vooral: ik heb minder stress op drukke dagen! Met het voorbereide voedsel staat een maaltijd super vlot op tafel. Met een efficiënte en duurzame mealprep van vegetarische recepten krijg jij ook een beetje magie voor je week!
couscoussalade met komkommer en paprika
,

Recept: couscous salade met komkommer en paprika

Deze volkoren couscous salade met komkommer en paprika is heerlijk als fris hoofdgerecht op warme dagen of als lunch. Ook misstaat het niet als bijgerecht bij een barbecue. Gezond, kleurrijk en vol groenten op je bord. 
Salade met rode bieten en gegrilde perzik
,

Recept: salade met rode bieten en gegrilde perzik

Deze salade met rode bieten en gegrilde perzik is een ideaal gerecht voor de zomer. Serveer deze heerlijk schotel als licht hoofdgerecht. Of eet het tijdens een barbecue of picknick. Het staat snel op tafel en zit boordevol verrassende smaken!
frisse maaltijdsalade met koolrabi en appel
,

Recept: frisse maaltijdsalade met koolrabi en appel

Deze maaltijdsalade met koolrabi en appel zit boordevol smaak en gezonde groenten. Serveer deze salade als hoofdgerecht, maar het is zeker ook lekker als lunch of bij een BBQ en buffet. 
plantaardig kip hawaii
,

Recept: Plantaardige kip Hawaii

Deze plantaardige Chicken Tonight Hawaii valt in de smaak bij volwassenen en kinderen. Plantaardige kip Hawaii is easy, budgetproof en lekker!
burrito met tofu gehakt en avocado
,

Recept: Burrito met tofu gehakt en avocado

Deze vlotte burrito met tofu gehakt en avocado zit boordevol heerlijke smaken. Door de vulling met tofu, bonen en groenten is het niet alleen erg lekker, maar ook nog erg gezond. Geniet van  dit homemade streetfood zonder lang in de keuken te hoeven staan!
couscous met tuinbonen en tomaten schaal
,

Recept: Couscous met tuinbonen en tomaten

Dit zomerse recept van lauwwarme couscous met tuinbonen en tomaten is vlot klaar. We eten het graag op een lekker warme zomerdag in de tuin. Zo genieten we heerlijk van de notige couscous, de zachte tuinbonen, de zoete tomaten en zoute olijven. Een heerlijke combinatie!